Kurs online
Niech Twoje związki wreszcie spełniają Twoje oczekiwania.
Daj sobie 7 dni na pozytywną rewolucję w związku.
Zacznij świadomie wpływać na to, jak wyglądają Twoje relacje.
W mojej indywidualnej praktyce coacha i trenera komunikacji najczęściej pracuję z kobietami, które potrzebują dokonać zmiany w swoich relacjach. Bardzo często słyszę, że kobiety czują się nierozumiane, a ich potrzeby niezaspokojone. Opowiadają o kłótniach, nieporozumieniach, a czasem głębokich kryzysach, na granicy rozstania. Pomagam im radzić sobie z takimi sytuacjami.
Uczę sztuki skutecznej komunikacji i negocjacji, radzenia sobie z emocjami, pokazywana własnych granic, oraz dbania o swoje potrzeby.
Dzięki temu wiedzą jak tworzyć trwałe i szczęśliwe relacje, oparte o wspólne cele i wartości. Potrafią świadomie budować najważniejsze dla nich związki, tak aby obie strony relacji czuły się szanowane, słyszane i wspierane.
Kurs online
Tego nie pokazuje nikt, tylko ja. Relacje się buduje, aktywnie i świadomie. Pokażę Ci dokładny schemat, jak zbudowana jest każda relacja. Od razu zobaczysz, dlaczego relacje kuleją, dlaczego się rozpadają, a co sprawia, że część z nich jest niezwykle trwała i szczęśliwa. To ma swoją przyczynę. Wszystko Ci tutaj wyjaśnię. Odnajdziesz siebie w tym schemacie.
Określisz bardzie dokładnie swoje potrzeby w relacji. Przyjrzysz się potrzebom drugiej strony i zobaczycie, jak rozumiecie potrzeby, gdzie się mijacie, gdzie są punkty sporne. Nauczysz się patrzeć na wszystko, co wydarza się w relacji przez pryzmat potrzeb. Od razu będzie mnie powodów do kłótni, oskarżeń i nieporozumień. Nagle pojawi się przestrzeń na rozmowę.
Potrzeby to za mało. Teraz czas na wyznaczenie wspólnych celów. Dobrze jest patrzeć w tym samym kierunku i dążyć do tego samego. W relacji są Twoje cele, cele drugiej strony i Wasze wspólne cele. Ustalisz, czyje cele będziecie realizować i jak będziecie się w tym wspierać. W relacji jest miejsce i przestrzeń dla każdego.
To emocje sprawiają, że wybuchacie, kłócicie się. Czasami o byle co. To emocje sprawiają, że w związku masz „ciche dni”. Nauczę Cię zarządzać swoimi emocjami, radzić sobie ze złością, z lękiem, poczuciem winy i bezradnością. Pokażę Ci jak wspierać drugą stronę, kiedy czuje silne emocje. Wiedza i umiejętności w dniu 4 sprawią, że przestaniecie Cię kłócić, a zaczniecie spokojnie rozmawiać, o tym co dla Was ważne.
W relacjach pełnimy pewne role. Jesteśmy matkami, córkami, siostrami, szefowymi. I bardzo często te role mieszamy. To powoduje, że mąż staje się ojcem, lub bratem. A Ty być może matką lub uczennicą. To ma swoje konsekwencje. Przestajecie się rozumieć. Inaczej zachowuje się bowiem żona, a inaczej matka. W tym dniu dokładnie dowiesz się jaką pełnisz rolę, czy jest to rola właściwa i ustalisz dokładnie jaką chcesz być żoną, partnerką, matką, córką, siostrą etc. Wszystko wróci na swoje miejsce.
Relacje się psują, kiedy ze sobą nie rozmawiamy. To dzień poświęcony na naukę skutecznej komunikacji. Nauczę w taki sposób mówić o swoich potrzebach, wyrażać swoje zdanie i opinię, abyś była słyszana. Nauczę się pytać i słuchać. Od tej pory będziesz umiała negocjować, w taki sposób, aby spokojnie wypracować wspólne rozwiązanie każdej spornej sprawy.
Jak wszędzie, każdy z nas ma i powinien śmiało pokazywać swoje granice. Powinien też szanować granice innych. Z pełnym zaufaniem i odwagą. Po pierwsze odnajdziesz swojego granice, bo nie każdy wie, gdzie je ma. Po drugie nauczysz się je wyrażać, bez ranienia innych. Granice sprawiają, że ludzie czują się bezpiecznie w związku, bo wiedzą na co mogą sobie pozwolić. Do relacji wkracza zrozumienie i jasność.
Kurs online
Koncentracja na praktycznych umiejętnościach
Udostępnione na platformie kursowej
Utrwalenie nawyków
Miejsce na dyskusje i pytania
Oglądasz, ile razy chcesz
Mailem otrzymasz ode mnie zaproszenie do grupy na Facebooku, gdzie przez 7 dni trwania kursu codziennie będą odbywać się tematyczne lekcje w postaci live’ów, czyli transmisji na żywo.
Ponadto dostaniesz ode mnie e‑mail z danymi dostępowymi do platformy kursowej, gdzie pojawią się nagrania powyższych transmisji, a także ćwiczenia i materiały do pobrania.
Swoje hasło do logowania możesz w każdej chwili zmienić.
Kurs trwa 7 dni. Lekcje pojawiają się codziennie. Po zakończeniu kursu dostęp do niego zachowujesz na rok.
Oczywiście, że dasz radę. Będziesz miała dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku, na której będę obecna i będę odpowiadała na pytania i wątpliwości podczas live’ów. W kursie otrzymasz bogate materiały w formie PDF oraz ćwiczenia.
Nie musisz, ale warto. Lekcje są tak ułożone, że idziemy krok po kroku i nabieramy umiejętności. Zachęcam Cię do przerobienia najpierw lekcji po kolei, a potem powracania tylko do tych lekcji i tematów, do których potrzebujesz.
Dostęp do kursu otrzymujesz na rok.
Tak, możesz pobrać materiały PDF na komputer i wydrukować. W niektórych przeglądarkach (np. Chrome) po kliknięciu w PDF, zapisuje się on automatycznie w katalogu Pobrane. W innych (np. Firefox) pojawia się opcja otworzenia lub zapisu pliku. Na telefonie najczęściej plik PDF otwiera się od razu.
Chcę, żebyś kupiła kurs tylko wtedy, gdy jesteś na 100% przekonana, że go potrzebujesz i chcesz z niego skorzystać. Wiem że mój kurs i wiedza, którą otrzymujesz w materiałach działa i zmienia życie, pod warunkiem że wykonasz ćwiczenia i zaczniesz stosować ją w życiu codziennym. Kurs możesz zwrócić na zasadach zawartych w regulaminie sprzedaży.
© 2019 Marzena Kopta
Made with 💚 by simplyyourself.online